だいだいだより 絵本とこどもとものづくりの楽しい日々

daidai123.exblog.jp
ブログトップ

旦那を夏までに5キロ太らせよう! え、痩せようじゃなくって?

おはようございます。
いつも見ていただいてありがとうございます。

ちまたでは、いつだって、
「メタボ対策」「ダイエット」大流行りですが、
我が家はその逆を行きたいと思います。

旦那を夏までに5キロ太らせよう!
a0330267_06153042.jpg
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
うちの夫はやせ型のひょろひょろ。
(本人は中肉中背と言い張りますが)

ただでさえ、あんまり体力がない夫、
この夏、ちょっと(かなり)体力を消耗しそうな
ミッションをこなさなければならないことになりました。
(過去、それを体験した同年代男性は、
ミッション後、6キロ痩せたそうです。)

このままのひょろひょろでミッション遂行したら
冗談でなく死んでしまう・・・・!!

なので、「夏までに5キロ!」「太ろう!!」計画です。

で、聞きたいんですけど、

どうやったら太れるんですか??

普通の食生活を送ってると思いますが、
結婚太りとは無縁の夫。
なにを食べさせれば、太ってくれるのか!?
メタボに悩んでいる方からしたら、贅沢な悩みかもしれませんが、
とっても切実です。

ちなみに、
ジャンクなものは食べ過ぎると体調崩すので却下。
甘いものも虫歯が怖いので却下。
コッテリ系よりあっさりが好き、な、夫。

健康的に痩せる方法はあっても、
健康的に太る方法って、どうすればいいの!?

とりあえず、(今は野菜多めのごはんなので)
肉料理を中心にして、
肉攻撃したいとおもいますが、

「健康的に太れるメニュー」
「あっさりと、お肉をたくさん食べられるメニュー」

教えて・・・・!!

とか言いつつ、
今朝のメニューは
ごはん、納豆、卵焼き、野菜たっぷりコーンスープ、イワシの煮物。
我が家の平均的朝ごはんやけど、
こうやって書いてみると粗食かも・・・・。
なんだろう。ベーコンとか食べれば良いのかな。
わかんないよー。

健康的に太れる方法、誰か教えてくださーい!!

ではでは!

今日はみそづくりするよ!
今日も楽しい一日を!!


[PR]
by kouboudaidai | 2016-03-12 06:16 | たべもの | Comments(4)
Commented by pucupico at 2016-03-13 12:24
こんにちわ(o^^o)

なんともうらやましい悩みですね。
代謝がとてもよいのですね!
私なんて、若い頃に比べると
食べる量は、減ってるのに太る一方です。
簡単に太る方法は、お伝えできますが、
健康的に太る方法は…(^◇^;)
難しいですね。
Commented by kouboudaidai at 2016-03-14 05:32
♫ pucupico様

こんにちは。ご訪問いただき、またコメントをありがとうございます!

贅沢な悩みとお思いでしょう・・・・。
でも貧相なからだだと風邪もひきやすいし、
すぐに2,3日寝込むし、けっこう切実なのですよ。
わたしも、ちょっと食べ過ぎたらすぐに太れる(泣)のですが、
旦那はあまり量も食べられないし、
へたなものを食べさせるとすぐに体調崩すので・・・・
模索中です~
Commented by pucupico at 2016-03-14 10:17
たびたび、コメント失礼します!

そうかそうか。
細い方には細いなりの悩みがあるのですよね・・・ごめんなさい。
体が温まる根菜や、色の濃い野菜がいいような気がします。
そして睡眠時間をきちんと確保することも大事だと思います。
って、また全然アドバイスになってなくてごめんなさい。
私もちょいと調べてみます!!
Commented by kouboudaidai at 2016-03-15 06:35
♫ pucupico様

わたし、全然なにも調べずにこの記事を書いたんですけど、
あらためて調べてみたら、「デブエット」?なる言葉があって、
健康的に太りたい人って、結構いるみたい。
からだを温めること、睡眠時間の確保なんかも、大切そうですね~
アドバイスありがとうございます!
わたしももうちょっとちゃんと調べてみまーす。